„Bármilyen típusú is a bőrünk, a téli időszak mindenképpen igénybe veszi. A fűtött lakás száraz levegője a bőrünket is erőteljesen szárítja, s ha valaki még a kádban is szeret hosszasan ücsörögni, az még inkább fokozza a bőr kiszáradását. Figyeljünk oda, milyen tusfürdőt vagy szappant használunk, és ilyen időszakban még azoknak is javaslom a testápoló használatát, akik egyébként nem élnek vele” - ad tanácsot Vass Ilona bőrgyógyász, aki külön is felhívja a figyelmet arra, hogy idősebb korban különösen fontos a megfelelő krémek használata, mivel ebben az időszakban a faggyúmirigyek már nem működnek elég intenzíven.
|
|
| Forrás: sxc.hu |
A bőrgyógyász szerint bár hűvösebb időben általában kesztyűt hordunk, de nem árt, ha naponta többször is bekrémezzük a kezünket, és néha bőrpuhító pakolást is jó alkalmazni. Mivel az ajkunk bőre igen vékony, és a szél hatása a nedves felületet fokozottabban károsítja, olyan stifteket használjunk, amelyek növényi olajat és viaszt is tartalmaznak.
A hideg levegő összehúzó, a szél szárító és a téli napfény - ez utóbbi különösen téli sportot űzőknél lehet veszélyforrás – hatása összeadódik. Először is fontos, hogy megfelelő, laza, réteges ruházatot vegyünk fel: így megelőzhetjük azokat a keringési problémákat, amelyek egy szorosabb ruhadarab miatt alakulhatnak ki, ezek ugyanis fokozhatják a fagyási sérülés esélyét. Egyébként fagyási tüneteket már 0-2 C körüli hőmérsékletnél is lehet látni az orron, a kézen vagy a lábon. Ennek a kékes-vörös duzzanattal járó elváltozásnak a megjelenése elsősorban a rossz vérkeringésű emberekre jellemző, de gyerekeknél is megfigyelhető - sorolja a bőrgyógyász, mire ügyeljünk, ha hosszabb ideig a szabadban tartózkodunk.
A szem és környékének védelme is figyelmet érdemel, mivel a szem környékén a bőr meglehetősen vékony – csupán 0,2-0,5 mm – és meglehetősen kevés faggyúmirigyet tartalmaz. Az ápoló krémek használata hangsúlyozottan ajánlott, nappalra és éjszakára is.

2008.12.12. - 11:30 |
Medizóna
küldés e-mailben
cikk nyomtatása
betűméret









