Magunk módján

Gyors fogyás: csodák pedig nincsenek?

Hangzatos reklámok csábítanak olyan termékek megvásárlására, amelyek gyors, könnyű fogyást ígérnek különösebb erőfeszítés nélkül: elég napi egy pirula, s máris látványos eredményt érhetünk el. Ha hiszünk a csábító szavaknak ezreket, tízezreket költhetünk el anélkül, hogy megszabadulnánk súlyfeleslegünktől.



Mindig találunk magunknak felmentést, miért nem sportolunk vagy étkezünk rendszeresen. Könnyen megadjuk magunkat a csalogató szavaknak, ahelyett, hogy valóban komolyan nekilátnánk az életmódváltásnak. „A fogyókúra az egyik legjobb üzlet, ami – az elhízás mellett – szintén igen gyorsan terjedő járvány: egyre több területen találja meg a túlsúlyos embereket" – szembesít a szomorú igazsággal Lelovics Zsuzsanna táplálkozási szakember. Majd folytatja: az újabb és újabb hódító módszereknek és készítményeknek mindig van – és egyelőre lesz is – piaca, pedig a kövérséghez vezető út sokszor éppen a sanyargató kúrákon keresztül vezet.

Az orvos vagy dietetikus bevonása nélküli, házi fogyókúrák képzeletbeli toplistájának előkelő helyén a helyi fogyasztás eszközei állnak. Ezek már kicsit több odafigyelést igényelnek, hiszen heti két-három alkalommal el kell járni a kezelésekre. Hatalmas a kínálat.

Körmendy Miklós bőrgyógyász, kozmetológus azonban nem győzi hangsúlyozni, hogy ezekkel a kezelésekkel optimális esetben is csak helyi fogyást érhetünk el. A bőrgyógyász szerint az elhízás kezelése négy pilléren nyugszik: a diéta, a viselkedés-terápia, a megfelelő fizikai aktivitás és a gyógyszeres kezelés. Ezeket egészítik ki a helyi fogyasztó, alakformáló kezelések és bizonyos sebészi módszerek is. Vagyis a helyi fogyasztás eszközei sem lehetnek önmagukban csodamódszerek, csak mankók a súlycsökkentéshez.

A teljes cikket elolvashatja a hvg.hu hírportálon.



Ide kattintva a cikket az eredeti helyen olvashatja.